A los tres años, los niños se encuentran en una etapa crucial de desarrollo emocional y social. Es normal que a esta edad experimenten episodios de berrinches y comportamientos desafiantes, ya que están aprendiendo a expresar sus emociones y probar sus límites. La disciplina positiva se presenta como una herramienta clave para guiar a los pequeños con respeto y empatía, fomentando su crecimiento emocional y estableciendo límites claros. A continuación, te presentamos estrategias prácticas para aplicar la disciplina en esta etapa.
¿Qué es la Disciplina Positiva?
La disciplina positiva es un enfoque educativo que busca enseñar a los niños a reconocer y gestionar sus emociones, estableciendo límites de manera respetuosa y efectiva. A diferencia de los métodos punitivos, este enfoque se centra en fomentar la empatía, la comunicación y el aprendizaje, ayudando a los niños a desarrollar habilidades sociales y emocionales.
Importancia de Aplicar Disciplina en la Primera Infancia
Establecer límites claros y consistentes durante los primeros años de vida tiene múltiples beneficios, como:
- Desarrollo emocional saludable: Los niños aprenden a manejar sus emociones de manera efectiva.
- Fomento de la empatía: Les ayuda a entender las emociones de los demás y a relacionarse mejor.
- Prevención de comportamientos desafiantes: La disciplina positiva reduce los conflictos al establecer expectativas claras.
Estrategias para Aplicar Disciplina en Niños de Tres Años
- Establece Límites Claros
Los niños necesitan saber qué se espera de ellos. Usa frases simples y directas como “Los juguetes van en la caja después de jugar”. Mantén la coherencia en tus expectativas. - Ofrece Opciones
Dar a los niños pequeñas elecciones les ayuda a sentir que tienen control sobre su entorno. Por ejemplo, pregunta: “¿Quieres recoger los bloques primero o los peluches?”. - Utiliza Consecuencias Naturales
Permitir que los niños experimenten las consecuencias de sus acciones les enseña responsabilidad. Por ejemplo, si derraman agua, invítalos a ayudarte a limpiarla. - Valida sus Emociones
Ayuda a los niños a identificar y nombrar sus emociones. Di algo como: “Entiendo que estás frustrado porque no puedes jugar más tiempo, pero es hora de recoger”. - Refuerza el Comportamiento Positivo
Reconoce y celebra los buenos comportamientos con frases alentadoras como: “¡Qué bien que recogiste tus juguetes!”. - Maneja los Berrinches con Calma
Durante un berrinche, mantén la calma y asegúrate de que el niño esté seguro. Una vez que se tranquilice, habla con él para comprender qué causó el berrinche y cómo manejarlo mejor la próxima vez.
Errores Comunes en la Disciplina Infantil
- No ser consistente: Cambiar las reglas constantemente puede confundir a los niños.
- Usar métodos punitivos: El castigo físico o verbal puede dañar la autoestima del niño y generar miedo.
- No validar sus emociones: Ignorar los sentimientos de los niños puede dificultar su capacidad para manejarlos.
CONCLUSIÓN
La disciplina positiva es una herramienta poderosa para guiar a los niños de tres años en su desarrollo emocional y social. Con paciencia, consistencia y empatía, puedes enseñarles a gestionar sus emociones y comportamientos, estableciendo una base sólida para su crecimiento. Recuerda, cada niño es único, y lo más importante es apoyarlo en su proceso de aprendizaje.
Empieza hoy mismo a implementar estas estrategias y descubre cómo la disciplina positiva transforma la relación con tu hijo.
¿Sabías qué los límites y la disciplina que apliquemos a nuestros hijos debe adecuarse a su edad? Una de las preguntas que muchas madres y padres se hacen es cuándo es el momento en el que debe comenzarse a aplicar disciplina a sus hijos, pues piensan que sus bebés no pueden aprender o seguir ciertas reglas.
Debemos saber que cuando el niño tiene ya cuatro años, será él mismo quien lleve el mando en las situaciones, y cambiar su actitud o conducta se volverá más complicado. Si bien es cierto que los límites y la disciplina que aplicamos en la educación de los niños deben adecuarse según la edad que tengan, el aplicarlos desde las primeras etapas es ideal para que en casa haya armonía y orden. De hecho, todos los psicólogos con los que se consulta dan a conocer que el principal problema que encuentran entre padres e hijos es la ausencia de disciplina en los más pequeños.
La etapa de los 0 a 2 años es la del descubrimiento y curiosidad, el desafío por moverse y hacer cosas por ellos mismos es enorme. En esta etapa ellos desconocen el peligro, por lo tanto, nuestra labor de disciplina debe estar centrada en la prevención de accidentes. Las rabietas o berrinches deben ser controladas mediante el consuelo; y sobre todo en esta etapa debemos considerar no ceder al “chantaje”.
De los 3 a 4 años ya son más independientes y esto los llena de orgullo, aunque a su vez tienen más ganas de probarse a sí mismos. Pueden ser frecuentes los enfados o berrinches; también es la etapa en la que pueden sentir frustración por pequeñas cosas. Debemos poner normas y límites: pocos, y sobretodo, sencillos. Para ello debemos advertir y explicar lo que ocurriría si se comporta mal, siempre con ejemplos. “Portarse mal” es un concepto amplio y poco entendible para ellos. Las consecuencias deberán ser cortas, concisas e inmediatas, no podemos castigar al niño un día entero sin televisión pero sí unos minutos sin jugar. De esta manera se conocerán poco a poco las consecuencias de sus actos, y paulatinamente emergerá el sentido de la conciencia. Con el tiempo, podrán controlar mejor sus impulsos y disminuir las rabietas, hasta quedar en pequeños estallidos de rabia en una ocasión donde las circunstancias aún no están claras para él.
Así mismo, podemos comenzar haciéndoles entender qué es la empatía, el efecto que causan nuestras acciones sobre los demás, y enseñarles a ponerse en el lugar del otro. Hemos de continuar aplicando consecuencias educativas a las malas conductas, una opción eficaz es utilizar el “tiempo fuera” ante un mal comportamiento o berrinche. Deberemos de enseñar, por ejemplo, que no se debe golpear, gritar o molestar, sino aprender a relacionarse con sus pares de forma amable.
Deberemos tener presente que los niños funcionan mejor con refuerzos positivos, es decir, no sólo elogiar si hace lo que le pides sino también poner pequeños premios alcanzables cuando termine su comida,vaya pronto a la cama o coloque su ropa sucia en el tacho.
A modo de resumen podemos decir que hemos de comenzar a aplicar disciplina a los niños a manera de prevención y no sólo para corregirles, es decir, encontrar soluciones a posibles conflictos que puedan presentarse y no solo aplicar reprimendas cuando sientas que actúo mal o bien no te guste lo que hizo. Cumplir con nuestra palabra cuando ponemos una consecuencia a su accionar es también fundamental para aplicar disciplina a los niños. Y recuerda que es mucho mejor para la relación madre/padre e hija/o basar la educación y crianza en base a la confianza, seguridad, autovaloración y autoestima; es decir, que te obedezcan por respeto y no por miedo.
