Mindfulness para Niños: Beneficios y Ejercicios Prácticos

El mindfulness se puede traducir como «atención plena» y tiene su origen en las prácticas de meditación orientales, es la capacidad que las personas podemos adquirir para concentrarnos en lo que está sucediendo en el presente, tanto a nivel mental, como corporal y ambiental. Ayuda a los niños a autorregularse, se reduce el nivel de […]

Comunicación Positiva en Familia: Estrategias para Padres Preocupados

La comunicación positiva en familia tiene por objeto llegar a la excelencia, el bienestar psicológico y subjetivo, la optimización de la vida y la felicidad del ser humano. Para los padres, la comunicación positiva gira alrededor de las emociones positivas, de la configuración emocional que hace crecer y florecer una vida interior satisfactoria y la […]

Los beneficios de contar cuentos a tus niños

A partir de los tres años los niños ya pueden centrar su atención en algo que les interesa. Podemos aprovechar esta atención para introducir enseñanzas a través de la lectura de cuentos. Recuerda que incluso la madre conseguirá que su niño sea más feliz si le cuenta cuentos desde la etapa del embarazo. Por esto es indispensable […]

Espacios de aprendizaje para niños en casa

Así mismo, debemos conocer sobre el nuevo papel de acompañamiento que tenemos los padres en el proceso educativo de nuestros niños. No es lo mismo el estar presente en un aula de clases con la maestra, quien está pendiente de cada paso y cada salto. En esta nueva normalidad somos las madres quienes hemos asumido […]

Etapas del desarrollo de un niño de tres años

Es importante tomar en cuenta ciertas generalidades sobre el desarrollo de nuestro niño. Por lo general, los niños progresan de una etapa de desarrollo a la siguiente en una secuencia natural y predecible, aunque cada niño crece y adquiere habilidades a su propio ritmo. Podríamos notar que nuestro niño está adelantado en un área pero atrasado en […]

¡Entretenimiento y diversión para tus niños de tres años!

Si buscas maneras de entretener y divertir a tus hijos con actividades lúdicas y saludables, estás en el lugar correcto. Para nosotros como padres es muy importante involucrarnos como una fuerza positiva en el desarrollo de nuestros niños. Nuestra mayor satisfacción será siempre verlos crecer, explorar, descubrir, volverse seres independientes y, por supuesto, disfrutar de ese […]

Niños rebeldes a los 3 años ¿Qué podemos hacer como padres?

Prevenir que un niño sea excesivamente rebelde o desobediente, o bien volver a encauzar al niño que ya lo es, es total responsabilidad del adulto a cargo. En este blog hablaremos de los procesos que sigue el niño y las acciones que deberemos ejecutar para romper con esta conducta. El propósito es ayudarte a que tus […]

Nutrición balanceada para niños de 3 años

Recordemos que la motivación para el consumo de alimentos saludables desde una temprana edad es la base de una alimentación balanceada. Aquí te presentamos una serie de consejos para fomentar la alimentación saludable de tu hijo y un conjunto de tips para hacértelo más fácil. En ese sentido, en tu rol de padre o madre, […]

Realiza una “caja de logros” para fomentar la autoestima en tu hijo

Parece ser que por arte de magia al cumplir los 3 años de edad los bebés dejan de ser bebés para convertirse en niños pequeños. Y es que crecen tan deprisa que por mucha atención que prestes a su desarrollo siempre existirá la sensación de que te pierdes de algo, ¿verdad? Por esta razón, para […]

Ejercicios que ayudarán a tu niño a mejorar su dicción

En los primeros años de vida nuestros niños deben aprender a convertirse en seres autónomos e independientes, realizando actividades como comer, caminar, hablar, etc. Justamente hablar es una de estas habilidades, y es aquella a la que más atención le prestamos nosotros como padres. Saber utilizar las palabras correctas y pronunciarlas de forma adecuada es […]

Juega con tu niño de 3 años

A partir de los dos años, las niñas y niños hacen evidente su necesidad por hacer prevalecer su voluntad, lo que nos alerta de que se están volviendo más independientes y autónomos. Podemos notarlo cuando aprenden nuevas conductas y habilidades imitando el comportamiento de los adultos o de otros niños mayores. Nosotros como padres tenemos […]

Los beneficios de la música en los niños

La música se ha concebido desde siempre como un mecanismo de los seres humanos para demostrar emociones y pensamientos dirigido a generar vínculos, a potenciar la enseñanza e incluso a aliviar el dolor. La música es considerada una de las formas más antiguas de comunicación y expresión ya que actúa a nivel pre verbal, lo […]

Beneficios del mindfulness para niños

Beneficios del Mindfulness en Niños Mejora de la Atención y Concentración La práctica regular del mindfulness ayuda a los niños a centrar su atención en el presente, lo que se traduce en una mayor capacidad de concentración en tareas académicas y cotidianas. Reducción del Estrés y la Ansiedad Al aprender a gestionar sus emociones, los […]

Descubre cómo aplicar disciplina a los niños de tres años

A los tres años, los niños se encuentran en una etapa crucial de desarrollo emocional y social. Es normal que a esta edad experimenten episodios de berrinches y comportamientos desafiantes, ya que están aprendiendo a expresar sus emociones y probar sus límites. La disciplina positiva se presenta como una herramienta clave para guiar a los […]

Como ayudar a tu hijo a pronunciar correctamente

¿Por Qué es Importante la Pronunciación en los Niños? La correcta pronunciación no solo permite que los niños se comuniquen mejor, sino que también impacta en su autoestima, habilidades sociales y éxito académico. Un lenguaje claro facilita que se relacionen con su entorno, expresen sus ideas y comprendan a los demás. Dificultades en la pronunciación […]

Ayuda a tu hijo a desarrollar su autoestima.

autoestima

¿Qué es la Autoestima Infantil? La autoestima se define como la percepción que un niño tiene de sí mismo y su valor como persona. Una autoestima saludable se refleja en actitudes positivas, como la capacidad de aceptar errores, la motivación para aprender y la seguridad al interactuar con los demás.   ¿Por Qué es Importante […]

¿Qué es el mindfulness para niños?

Mindfulness para niños

¿Qué es el Mindfulness para Niños? El mindfulness, o atención plena, es la capacidad de estar presente en el momento actual con total conciencia, sin juzgar las emociones ni los pensamientos que surgen. En los niños, esta práctica se adapta mediante juegos, ejercicios de respiración y actividades que los invitan a explorar su entorno con […]